[Khuyến Cáo]: Hàm lượng canxi cho bà bầu chuẩn khoa học
Nhiều mẹ bầu hiểu về tầm quan trọng của canxi nhưng chưa thực sự biết rõ hàm lượng canxi cho bà bầu trong thai kỳ là bao nhiêu. Tùy theo từng giai đoạn mà nhu cầu canxi của cơ thể cũng có sự thay đổi, đòi hỏi mẹ bầu cần nắm chắc điều này để bổ sung đúng và đủ, tránh tình trạng thiếu canxi hay dư thừa canxi đều ảnh hưởng không tốt. Trong bài viết dưới đây, bác sĩ Phan Thanh Dần - cố vấn sức khỏe tại Chiaki.vn sẽ giải thích rõ về hàm lượng canxi chuẩn khoa học cho bà bầu, giúp mẹ bầu có một thai kỳ khỏe mạnh. Khuyến cáo hàm lượng canxi chuẩn khoa học cho bà bầu Tại sao cần bổ sung hàm lượng canxi cho bà bầu đúng và đủ? Bà bầu thiếu canxi gây ảnh hưởng gì? Canxi là một khoáng chất vi lượng, thành phần cơ bản cấu tạo nên xương, răng móng và có khoảng 1% canxi trong máu. Vì vậy trong thời gian mang thai, bà bầu thiếu canxi sẽ dẫn đến hàng loạt các vấn đề tiêu cực: Khi không đủ canxi cung cấp cho thai nhi, cơ thể sẽ tự động chuyển hóa canxi từ xương của mẹ để nuôi dưỡng...